Si estás buscando una ruta junto al mar en las Rías Baixas, la senda que une la playa de Canelas con Punta Cabicastro, en Sanxenxo, es una opción fantástica para disfrutar de Galicia en su máximo esplendor.
Se trata de un sencillo sendero litoral que combina bosque, playas, acantilados y unas vistas espectaculares sobre la ría de Pontevedra y las islas Ons.
Nosotros descubrimos esta ruta durante una escapada por la zona de Portonovo y nos sorprendió especialmente por la belleza del paisaje. Aunque es un recorrido relativamente corto, durante el camino encontrarás numerosos lugares en los que merece la pena detenerse a contemplar el Atlántico.
En este artículo te contamos cómo es la ruta de Punta Cabicastro, dónde comienza, cuánto mide, qué dificultad tiene y cuáles son los lugares más interesantes que encontrarás durante el recorrido.
Ruta Canelas-Punta Cabicastro: información práctica
Antes de comenzar, te dejamos los datos principales de esta ruta litoral:
- Nombre: Sendero Litoral Canelas-Punta Cabicastro
- Ubicación: Sanxenxo, Pontevedra
- Longitud: aproximadamente 3,35 km
- Duración: alrededor de 1 hora y 15 minutos
- Dificultad: fácil
- Tipo de recorrido: lineal, ida y vuelta
- Desnivel: unos 68 metros
- Inicio: playa de Canelas
- Final: Punta Elmo / Punta Pirámide
- Tipo de paisaje: bosque, playas, acantilados y costa
- Puntos de interés: playa de Canelas, Punta Cabicastro, Punta Pirámide y playa de Paxariñas
Estos datos corresponden al trazado turístico del sendero litoral.


¿Dónde está Punta Cabicastro?
Punta Cabicastro se encuentra en Portonovo, en el municipio de Sanxenxo, en la provincia de Pontevedra.
Esta punta se adentra en la ría de Pontevedra y ofrece unas impresionantes vistas de la costa y de las islas Ons.
El sendero oficial comienza en la playa de Canelas y avanza hacia Punta Cabicastro, donde termina junto a los acantilados.
Es una zona especialmente bonita de las Rías Baixas porque en muy pocos kilómetros puedes disfrutar de playas, bosque y una costa rocosa modelada por la fuerza del Atlántico.
¿Cómo llegar al sendero de Punta Cabicastro?
Nosotros comenzamos la ruta desde la propia Punta Cabicastro, pero también puedes hacer el recorrido desde la playa de Canelas, que es el punto de inicio oficial del sendero.
Si llegas en coche, puedes acceder a la zona por la PO-308.
Nosotros fuimos por esta carretera y, una vez pasada la bajada hacia la playa de Canelas, encontramos el desvío hacia la zona donde se encuentra el hotel Pirámide.
En nuestro caso intentamos aparcar en las proximidades del comienzo de la senda.
Si prefieres seguir el recorrido oficial, puedes dirigirte directamente a la playa de Canelas, donde comienza el sendero litoral. Turismo de Sanxenxo sitúa allí el acceso principal de la ruta.
Consejo: en temporada alta, especialmente durante los meses de verano, conviene llegar temprano porque el aparcamiento en las proximidades de las playas puede ser más complicado.
Comenzamos la ruta por Punta Cabicastro
Nada más comenzar el recorrido nos encontramos con un entorno natural en el que predominan los pinos.
Es una primera parte muy agradable y tranquila, perfecta para caminar a la sombra y respirar aire puro.
Pero lo mejor llega cuando el sendero comienza a acercarse a la costa.
De repente, el bosque se abre y aparece ante nosotros el Atlántico en todo su esplendor.
Las rocas, los acantilados y el sonido de las olas chocando contra la costa convierten este tramo en uno de los más bonitos de la ruta.
La erosión del mar ha ido formando a lo largo del tiempo unas curiosas formaciones rocosas, entre las que destaca la zona conocida como O Coitelo, cuyo nombre hace referencia a la forma afilada de las rocas.
La Pirámide de Punta Cabicastro
Uno de los elementos más curiosos que encontramos durante el recorrido es un monolito de aproximadamente tres metros de altura conocido como la Pirámide o Punta Pirámide.
Esta estructura se utilizaba como referencia para la navegación y permitía a los barcos triangular su posición en el mar.
Es uno de esos pequeños detalles que hacen que la ruta sea algo más que un simple paseo por la costa.
Además, desde esta zona ya podemos empezar a disfrutar de unas panorámicas espectaculares.

Punta Sefeixeiras y los acantilados
Continuamos caminando hasta llegar a la zona de Punta Sefeixeiras.
Aquí el paisaje vuelve a cambiar y encontramos una costa mucho más rocosa, con acantilados y pequeñas cuevas marinas.
Es uno de los lugares donde más apetece detenerse y simplemente contemplar el mar.
Desde este punto podemos disfrutar también de unas magníficas vistas de la playa de Paxariñas y de los acantilados de Punta Cabicastro.
La costa gallega muestra aquí toda su fuerza, especialmente cuando el mar está algo revuelto y las olas golpean las rocas.
Las vistas de las islas Ons
Uno de los grandes atractivos de esta ruta son las vistas que ofrece hacia las islas Ons, pertenecientes al Parque Nacional Marítimo-Terrestre de las Illas Atlánticas de Galicia.
En los días despejados se pueden distinguir perfectamente las islas e incluso algunos de sus elementos más característicos.
Las Ons son, además, una excursión que recomendamos muchísimo si estás pasando unos días en las Rías Baixas. Puedes visitarlas con múltiples compañías navieras como Piratas de Nabia o Mar de Ons
Sus playas, sus paisajes y sus rutas de senderismo hacen que sea uno de los grandes tesoros naturales de Galicia.
Y si todavía no las conoces, desde Punta Cabicastro tendrás un pequeño adelanto de lo que te espera.

También podemos ver las islas Cíes y Cabo Home
Si miramos hacia el otro lado del horizonte, la panorámica tampoco decepciona.
Desde Punta Cabicastro podemos contemplar parte de la costa de la ría de Pontevedra, con Cabo Home al fondo.
Y, en días de buena visibilidad, también es posible distinguir a lo lejos las islas Cíes, otro de los grandes atractivos del Parque Nacional das Illas Atlánticas.
Es impresionante comprobar desde un mismo punto la cantidad de paisajes y lugares emblemáticos de las Rías Baixas que podemos llegar a reconocer.

La playa de Canelas
Si haces el recorrido desde Punta Cabicastro hacia el otro extremo, llegarás a la playa de Canelas.
Este bonito arenal de aguas claras es uno de los lugares más conocidos de Portonovo.
La playa cuenta además con un sistema dunar y constituye uno de los puntos de interés del sendero litoral.
Por eso, una buena idea puede ser terminar aquí la ruta y aprovechar para disfrutar de la playa, especialmente si visitas la zona durante los meses de verano.

¿Qué dificultad tiene la ruta Punta Cabicastro?
El Sendero Litoral Canelas-Punta Cabicastro está considerado un recorrido sencillo, aunque las diferentes fuentes turísticas utilizan pequeñas variaciones al clasificar su dificultad.
Turismo de Sanxenxo lo presenta como un sendero de unos 3 km, mientras que la información turística detallada señala una longitud de 3,35 km y una dificultad media. Senderos Azules, por su parte, lo clasifica como fácil.
En nuestra experiencia, se trata de una ruta asequible para cualquier persona acostumbrada a caminar, pero conviene llevar calzado adecuado y prestar atención en las zonas próximas a los acantilados.
Y, por supuesto, no hay que acercarse demasiado al borde para conseguir una fotografía.
El mar y las rocas forman parte del atractivo de la ruta, pero también requieren precaución.
¿Cuánto se tarda en hacer la ruta?
El recorrido oficial tiene aproximadamente 3,35 kilómetros y una duración estimada de 1 hora y 15 minutos, contando la ida y la vuelta.
Nosotros te recomendamos no hacerla con prisas.
Aunque la distancia es corta, encontrarás numerosos puntos panorámicos en los que merece la pena detenerse.
Entre las fotografías, las vistas de las islas Ons, los acantilados y las diferentes playas, es fácil que acabes empleando bastante más tiempo del estrictamente necesario para caminar.
¿Cuándo hacer la ruta Punta Cabicastro?
La ruta puede disfrutarse durante todo el año, pero primavera, verano y principios de otoño son especialmente agradables para recorrer este tramo de costa.
En verano, además, puedes combinar el senderismo con un baño en la playa de Canelas o en alguna de las playas próximas.
Si buscas tranquilidad, probablemente disfrutarás más del recorrido fuera de las horas centrales de los días de mayor afluencia turística.
Y en cualquier época del año, intenta elegir un día con buena visibilidad: las vistas hacia las islas Ons, Cabo Home y las Cíes son uno de los grandes atractivos del sendero.
Otras cosas que ver cerca de Punta Cabicastro
Si estás haciendo esta ruta durante una escapada por las Rías Baixas, puedes aprovechar el día para visitar otros lugares cercanos:
- Portonovo, con sus playas y su ambiente marinero.
- Sanxenxo, uno de los destinos turísticos más conocidos de las Rías Baixas.
- Playa de Paxariñas, situada junto a Punta Cabicastro.
- Playa de Montalvo, otro de los grandes arenales de la zona.
- Islas Ons, si quieres hacer una excursión en barco.
- Cabo Home, en la otra orilla de la ría de Pontevedra.
- Islas Cíes, uno de los grandes tesoros naturales de Galicia.

